四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
崇祯皇帝朱由检，在位一共17年，在众多的明朝皇帝中，他有着极其复杂的性格和优缺点，一方面他清新寡欲，从不放纵自己，另一方面，他又优柔寡断，猜忌心极重，甚至将一代名将袁崇焕处以极刑。最后，在皇太极的八旗铁骑和李自成的农民军的夹击之下，一代皇朝终灭亡，崇祯自杀离世。崇祯皇帝真的像人们说的那样是一个昏庸无能的亡国之君吗？四百年前的那段历史究竟发生了什么？厦门大学傅小凡教授和您一起走进那段令人触目惊心的历史变革中。
《嗨放派·生存实验季》将延续前两季重科学、重趣味，小切口、大情怀的精神内核，节目还将在拍摄模式和内容结构上进行升级，旨在打破现代生活与自然生态的隔阂，让“探索欲”落脚在真实的一沙一石上，让“好奇心”得到山海草木的回音。嘉宾在海岛上进行为期十天的生存挑战，引入当前流行的 BC 露营理念，主张简化装备， 依托自然，运用科学知识，发挥动手技能，回归露营最初的样子。在满足生活需要、创造生活乐趣的过程中，对话自然， 探索科学，收获知识。
《声声乐尔》是一档以国乐艺术家方锦龙为发起人，与儿子方颂评、徒弟李星星组成的国乐团，一同寻找代表城市中不同的声音并收集，为城市留下音乐作品。
新一季的荒野独居选在北极圈，挑战升级，10人，谁能在荒野独自生存100天，谁就能拿到一百万美金（之前季的奖金是50万美金）
节目邀请傅首尔、张立宪、周轶君三位嘉宾作为新一代儿童成长观察员，从当代父母切实的育儿困惑出发，以人文视角，深入真实中国家庭，观察孩子们的成长轨迹，从天真自在中获得启发，展开对当下成长问题的思考。
维多利亚·科伦 (Victoria Coren) 主持了一场极其困难的智力竞赛，两队三名参赛者必须找到看似不相关的线索之间的联系。
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全国首档代际情感观察真人秀，节目将以“爸爸正大光明看女儿谈恋爱”为核心，捕捉当代年轻人最具代表性的恋爱态度，展现父亲与女儿及女儿男友间的微妙故事。
在最后一次伟大旅程中，杰里米•克拉克森、理查德·哈蒙德和詹姆斯·梅无视威尔曼先生的指令，驾驶着他们梦寐以求的三辆车——蓝旗亚蒙特卡洛、3L的福特Capri以及凯旋Stag——前往津巴布韦。在变化多端、充满挑战的绝美景致中，他们踏上了惊艳的公路之旅。最后，在一座陌生而又熟悉的小岛上迎来了全剧的感人大结局。
《燃烧吧！天才程序员》第三季全景呈现ATEC2022科技精英赛48小时极限挑战。本赛事由蚂蚁集团及清华大学等多所国内外知名高校共同承办。本季16名顶尖程序员将围绕科技助实领域，展开硬核代码battle，角逐百万奖金。
喜剧演员克里斯·里德与一支汽车专家组成的梦幻团队合作，通过令人惊艳的定制化翻新改造，为破旧日的车辆注入新生
