四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
《怦然心动20岁》是一档青春旅行类社交真人秀，聚焦于当下的毕业生群体。第三季将以“重启校园生活”为概念，带领这群毕业生们开启一场两站式的旅行，让他们逆转时间，重新体验缤纷美好的大学时光，弥补学生时代的遗憾，用一场自由浪漫的旅行为青春划上一个圆满的句号。
《五十公里桃花坞2》是一档生活类社交观察真人秀。本季邀请15位嘉宾来到距离城市中心50公里的海边桃花坞，共同生活21天。节目将探寻在不同社交距离的变化下，当代社会群居生活的多种面貌，并书写美好群居生活的新答案。
《Kpopped》是一部由八部分组成的系列节目，节目中西方偶像重新演绎他们的热门歌曲之一，与顶级韩国流行音乐偶像合作进行对战表演，由首尔的现场观众选出最佳新歌的获胜者。
《鸣龙正当燃》是一档优酷青春励志剧《鸣龙少年》剧综联动的衍生综艺节目，剧中饰演同班同学的少年们，将进行2天1夜的“鸣龙特训计划”，并努力成长为一名全能的“鸣龙少年”。
10位少年两两搭档为一组，在平潭开启6天5夜的旅行，每人发放有限的旅行经费，必须要想法设法用省钱的方式开启一段全新的旅程。
剧集《华灯初上》主演群林心如、杨谨华、郭雪芙、谢欣颖、刘品言、谢琼煖、江宜蓉齐聚，还有杨祐宁、章广辰作为特别来宾，呈现光鲜亮丽的女明星在野外露营地的精彩生活。
内容核心将继续围绕“地理书”展开，设置更为有趣的游学内容，让嘉宾和观众共同体验到奇妙的地理知识。整个行程将会穿越千年丝路，感受丹霞与敦煌的斑斓画卷，体验历史厚重与自然奇观奇妙的平衡点。节目将继续以青春新颖的综艺语言把甘肃的文化进行独特的阐释，让大家感受到课本里熟悉的配方以及课本外对人生的畅想。
NBC宣布预订生存专家BearGrylls开发的另一部野外求生竞技真人秀（6集）——去年NBC曾播出BearGrylls开发的《GetOutAlive》，同样为野外求生节目。新节目命名为《Runnin...
《当一天中国人》是一档文化碰撞职业体验类微纪录片。栏目诚邀外国友人成为“大体验家”去往中国不同城市，担任与众不同的职业人士，与其他中国“同行”共同完成具有中国传统文化和娱乐性的任务目标。通过一天的真实职业体验去了解当代中国的各行各业，体会中国人的真实生活，感受中国各地的风土人情。
为韩国Netflix的综艺节目，由曾拍摄过《X-Man》、《家族诞生》和《Running Man》等节目的张赫宰PD、赵孝镇PD、金柱亨PD等人共同制作，而由刘在锡、金锺旼、朴敏英、李昇基、吴世勋、金世正等人出演，节目以推理来寻找犯人为主轴。侦探团们解开谜题并完成任务，解决最后剧情后，即可获胜。
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《鸭子王朝》讲述了住在路易斯安娜的Robertson家族的创业故事。这个家族的主要产品是猎鸭用具，他们的生意很成功。他们追逐着自己的美国梦但是同时他们活的很真实，一直坚守着家庭价值观和原来的生活方式。路易斯安娜州的所有人都很钦佩这个家族，他们的公司叫做Duck Commander，主事者都是家族内的人，他们的体育用品产业经营的非常出色，除了主事的家庭成员外，邻居也都成了他们公司的员工。这部真人秀的主角包括公司的CEOWillie Robertson，Will的妻子毕业于哈町大学的Korie Robertson，创始人Phil Robertson，Phil的妻子Kay Robertson，公司生产部负责人Jase Robertson，Jase的妻子Missy Robertson，忙于制作Robertson家族打猎纪实DVD的Phil的小儿子Jep Ro.
