本季同步在香港、溫哥華及吉隆坡，由7月15日至8月11日招募。跟首兩季一樣，本季只限男性參加者參與。
“大牌生日会”是光线传媒虎年推出的首档大型访谈节目，2010年3月7日开播。该节目以为明星庆祝生日为核心，将明星最本真的一面展现在观众面前。在节目组的精心设计下，明星们与嘉宾及现场观众一起度过一个难忘、开心的生日。 “大牌生日会”全面盘点中国有影响力的演艺界、文艺界、体育界、文化界的知名人士，全年将有52位最优秀、最热门的明星共同构筑2010年顶级娱乐事件，通过为明星过生日揭密明星的星路历程，亲情、友情、爱情全方位展现，拉近平时活跃在屏幕上明星与广大观众的距离，让明星更加鲜活、生动！
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
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该计划可携带韩国餐盘飞往世界任何地方，并为您制作韩国餐。
七名专业厨师展开较量，获胜者将带着自己的高级餐饮理念入职位于伦敦奢侈酒店朗廷酒店、历史悠久的棕榈阁餐厅。
华娱卫视热播的潮流资讯节目《教主来了》。节目分为五大范畴, 于一星期五日里以不同的主题, 包括: 美食餐饮、医学美容、时尚潮流、化妆美颜及品味生活。
《相遇的夏天》是由优酷视频推出的一档夏日旅行社交真人秀，六位相遇观察员姜振宇、柳岩、欧阳娜娜、王聪、杨迪、曾舜晞已到齐。节目以“年轻活力+真实社交”为方向，选取有个性、有态度、有观点且有交友诉求的多位素人作为嘉宾，开启一场开启朝夕相处的夏日热恋。
内娱史上第一次席卷全亚洲的音乐竞演，即将由爱奇艺发起！遍及亚洲各区域的五大赛区，将吸纳数百名来自亚洲各国的00后新锐唱将，他们在七位亚洲巨星及近百位亚洲各国音乐人的见证下，即将踏上邮轮，开启一次巡回亚洲的音乐竞演！
秋天到了，哀牢山的果园也即将迎来最忙的采摘季。为了解决每年采摘季人手不足的棘手问题，果园开启了“橙”心“橙”意果农月度实习计划。10位艺人将化身为实习果农，全权负责400颗褚橙树的日常维护和采摘，最终收获他们精心照料的甜蜜橙。
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曾敬骅与朱轩洋两人个性看似天差地远，但私底下感情相当要好，常一起相约出游，就连演艺之路也非常相似，都在脱离学生身份后便进入演艺圈闯荡。两人首度主持公视实境节目《二呆流浪记之完全大人手册》，就希望借由节目来探讨两人正值“25岁”这个由男孩转大人的人生重要阶段，如何面对“成为大人”这门课。节目中他们将自己开着得利卡“二呆号”全台趴趴走，例如到兰屿无人岛捕飞鱼练习迎接新挑战、马祖换宿生活养成责任感等。
