主讲人邵圣懿，资深媒体人、评论员。知识类短视频，有趣有料， 让你的每个10分钟从此变得更有意义。内容涉及历史、文化、教育、科学科技、财经、军事、职场、电影、生活、人物故事等10余种领域。...
科林·卡佩尼克、塞雷娜·威廉姆斯、西蒙娜·拜尔斯和大坂直美都因其在体育界的行动主义表达而受到赞扬和诋毁。这部纪录片讲述了这位最初的体育活动家的故事。作为第一位赢得温布尔登网球公开赛、美国网球公开赛和澳大利亚网球公开赛的黑人，阿什用他自己的话说，剖析了他令人难以置信的个人历程，从一个拒绝向压力低头的专注网球运动员，到他转变为一个激进的声音，至今，他在民权运动、反对南非种族隔离和艾滋病行动中的工作留下了不朽的遗产。《公民阿什》是一个令人振奋的故事，讲述了一个人在挑战和障碍面前的正直和优雅。
布埃尔老师（Jean-Michel Burel 饰）的班级来自村镇各个地方，学生们的水平和年龄不一，但他对每个学生都同样关心。尽管听写测验是孩子们最不喜欢的部分，他用独特的叙述方式让他们安静地坐在书桌前。特别是对于学习进度较慢的学生索林，布埃尔老师遵循因材施教的原则，给予鼓励而不是过大的压力。
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《百年老店的朋友圈》第二季选取8家有故事有情怀的老店，揭秘8种令人称奇的古老手艺与制品，在老店经营和手艺传承间遇见旧时光，展现老店历久弥新的坚守情怀，闪耀的民族匠心精神，以及厚重的中国文化底蕴。
作家兼历史学家海伦·卡斯特博士探索了圣女贞德的生平和死亡。贞德是一位非凡的人物——在那个认为女性无法战斗，更遑论领导军队的时代，她是一位女战士。但贞德的动力源于信仰，而今天，我们比以往任何时候都更加深刻地意识到信仰的力量，它能够驱使人们做出善恶之举。
自贞德去世以来，她已成为一个偶像……
《西藏微纪录》（第二季）讲述了20位当代新西藏人的故事。年轻的藏族创业青年、中国第一位藏族空乘、援藏医疗队的成员、久居西藏的尼泊尔商人、中国第一座暗夜公园的发起人、传统手工艺术的发扬者、西藏生物影像记录者、拉林铁路的建设者…这些来自不同领域的新西藏人赋予当代西藏更加真实生动的形象，也将西藏带向更加广阔的国际舞台。《西藏微纪录》（第二季）通过展现这些短小精悍的人物故事，展现出新时代西藏在基础设施建设、文化、医疗、教育、贸易、环境保护等领域的新面貌与新气象。
这部纪录片讲述了在公共道路上参加历史性爬山赛的男男女女。每年一次，这些道路都会被关闭，以举办精彩的赛事，考验那些选择挑战这些巨人的少数赛车手的技能和勇气。
这部纪录片深入展现了新西兰前总理杰辛达·阿德恩的生活，记录了她在动荡的五年执政期间以及之后如何重新定义世界舞台上的领导力。杰辛达·阿德恩的人生观可以用她童年偶像欧内斯特·沙克尔顿爵士的一句名言来概括：“乐观才是真正的道德勇气。”她不情愿地接下了她口中所谓的“政治上最糟糕的工作”，并以人性、同情心和常识来领导国家。阿德恩依靠科学带领国家度过疫情，通过改革枪支法冒犯了部分民众，并比预期更早地卸任。联合导演米歇尔·沃尔什和林赛·厄茨精心绘制了阿德恩旅程的亲密肖像，其中包括她丈夫拍摄的画面以及她在任总理期间录制的机密音频访谈。作为世界上第二位在职期间生育的国家元首，她面临了无休止的嘲笑，但离开办公室时，她感到的是悲伤，而非冷漠。
大型猫科动物，大地百兽之王。问题来了，狮虎豹，谁更强？大型猫科动物专家Boone Smith设计了四个游戏，比较三种猛兽各个方面的能力：hunt、jump、search和catch，大喵喵奥运会马上开始。
全泰一22岁时曾在汉城东大门市场自焚，以抗议恶劣的工作环境以及雇主对劳工的压迫。1977年9月9日，一群女性们在释放李昭善和捍卫劳动教室的清溪服装工会斗争中呐喊着“要成为第二个全泰一”，“我要去死”试图跳楼和主导静坐示威，最终被判决一年有期徒刑。导演在四十年后遇到了她们。当时的和平市场是孩子们工作的地方。清溪服装的80％是女职工，是十几岁的少女。在同龄人上学的时候，她们为了家庭经济去工厂打工。她们梦想的学校就是李昭善女士的劳动教室。十几岁的花季少女，因为反对关闭劳动教室而被称为赤色分子，实在是荒谬。因为，斗争当天9月9日是北韩的“朝鲜人民民主主义共和国纪念日”， 所以被认定为“赤色分子”。在进入工会之前，她们曾畏缩不前，在工厂上班，但她们通过工会学会了自信，成为了什么都能做的有魄力的女工。但是她们的光辉斗争却在岁月的长河中被遗忘了。现在，她们堂堂正正地说出了劳动和生活的证词，同时将正在努力生活的年轻劳动者的劳动现场记录下来。
一个焦虑的纽约客，在处理个人问题的同时，试图提出日常生活的建议。
瑞士的 CERN 是一个研究中心，他们试图重现宇宙大爆炸。Nikolaus Geyrhalter 跟随该中心的基础设施，并会见了“大型强子对撞机”的创造者。
