只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
《探索新境》是王一博参与的首档户外探索纪实节目。王一博跟随六位Discovery中国探索家，分别前往六个极致地理目的地，雪山、沙漠、海岛、热带雨林等，开启深入极境的户外探索之旅。
沙耆被誉为“中国的梵高”，纪录片《天纵神笔》正是反映了这位精神疾病画家的跌宕人生命运和辉煌的艺术成就。该片史料充实，权威评价，是一部罕见的人物纪录片。
深入调查美国司法系统的阴暗面，举报性侵犯的女性反而被指控作伪证并因此入狱。
调查记者 Rae de Leon 在美国强奸案中发现了一个令人震惊的模式。即举报性侵犯的女性被警方怀疑撒谎。首先，她们被指控捏造指控，后来因提供虚假证词而被起诉，有时她们最终服刑。《受害者/嫌疑人》展示了角色如何互换，因此肇事者被宣布无罪，而受害者有时最终入狱，有时则结束生命。Rae de Leon 从这些女性那里获得了第一手资料，并采访了法律专家，深入研究了警察的方法、审讯技巧和初步调查，结果揭示了一个腐败的制度。Nancy Schwartzman 描绘了一个让受害者和嫌疑人感到困惑的执法机构，其意义远远超出了美国国界。这是系统性失败、警方处理案件的方式以及一位坚定的记者试图改变它的有力证明。
《此间的奋斗》献礼改革开放40周年。选取50后、60后、70后、80后、90后5个典型的人物，讲述他们的个人奋斗与时代发展的故事，乘着改革的春风，他们的命运被时代所改变，相互映衬，彼此闪耀。
5000年前，欧洲最高峰阿尔卑斯山上便有了生命的痕迹。时至今日，这片对于人类来说难以企及的区域已经成为了其它生物的乐园。它们习惯了这里的极端天气，拥有了适应自然条件变化的生活习惯。它们是谁？它们是如何在高海拔的欧洲第一高峰生活的呢？
脍炙人口的《狮子王》上映30周年，原配音演员齐聚一堂，知名百老汇演员加持演出。沈浸式的音乐活动，结合动画、舞台和真人表演呈现。
这部纪录片聚焦自由潜水者约翰娜·诺德布莱德，讲述她如何尝试在不换气的情况下，打破冰下潜水距离的世界纪录。
本期节目庆祝蒙提·派森的最后一部电影《生命的意义》上映30周年。约翰·克里斯、特里·吉列姆、艾瑞克·艾都、特里·琼斯和迈克尔·帕林重聚，畅谈三十年后的今天，他们不仅探讨了《生命的意义》，还探讨了喜剧、创造力、欣赏、美食、鱼类以及他们自身的死亡。
格温·范德帕斯回到家乡，寻找有关在她小时候对她进行性虐待的那个男人的答案。
20世纪70年代的“原型朋克”是一种蓬勃发展的青年亚文化，其特征是动荡的友谊和争吵。然而，正是这种特殊的“亚文化”催生了Johnny Moped乐队，这支乐队常被誉为朋克音乐的先驱。他们的前成员包括Captain Sensible和Chrissie Hynde，后者在组建大获成功的乐队The Pretenders之前曾被解雇——两次！。这股强劲和弦漩涡的中心人物是Johnny Moped本人，他是麦克风后势不可挡的“音波恐怖分子”，陷入了爱情与音乐之间忠诚的斗争。当他们破坏了一场原本可以带来唱片合约的演出时，乐队的命运最终被注定。乐队的原始成员（包括Hynde）和一些圈内人士讲述了当时混乱的叛逆精神以及他们目前的重组计划，他们的轶事记录了Johnny Moped的崛起、衰落和回归。
五十军朝鲜战记，50军成立后，部队进行了政治整训。
1933年，劳瑞•卡恩、科特•弗契尔、伊娃•海曼还是不怎么记事的孩子时，生活在德国、捷克斯洛伐克和奥地利的犹太人，几乎没有一个人能预见到自己的生活将要发生什么样的巨大变化。大人们如此，那些跟父母撒娇要蜡笔、在草坪上踢球、和爷爷奶奶一起逛商店的孩子们就更没有想到，他们的幸福童年眼看就要结束。1938年3月，随着德国纳粹不费一枪一弹地占领奥地利，将奥地利并入德国的版图，孩子们的童年划上了一个黑色的句号。起初，劳瑞•卡恩、科特•弗契尔、伊娃•海曼们并没有意识到战争将给自己的生活带来多大的变化，但当有一天早上醒来，透过玻璃窗看见满大街都是臂章上挂着纳粹党徽的士兵时，想到出逃的犹太人这才发现已经来不及了。
