和第4季一样，以“演艺界最强高尔夫球手”的头衔展开的淘汰赛形式。与副标题相称的072名出演者作为场上的胜负师展开了激烈的对决。
巳巳如意，生生不息
《我们来了》（原名《偶像来了第二季》）是湖南卫视推出的一档明星女神生活体验秀综艺节目，由湖南卫视金牌制片人陈汝涵团队领衔操刀。汪涵、袁弘担任队长，赵雅芝、刘嘉玲、莫文蔚、陈乔恩、江一燕、谢娜、徐娇、奚梦瑶等明星组成固定嘉宾，还会有X嘉宾强势加盟。
全球观众将再次观看并参与拉里·金独具匠心的独家访谈。拉里为您带来各行各业的新闻人物——不仅有娱乐、流行文化和体育界的世界领袖和名人，还有改变世界的普通人，以及身陷当今最激动人心、最重大新闻的普通人。妙趣横生、别出心裁的现场访谈环节将让拉里·金的新老粉丝们领略到他鲜为人知的个人幽默和智慧。
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割烹是一档烹饪竞赛节目，全部围绕着技巧、速度和机智。每周，四位厨师在专家评委面前竞争，将一篮子神秘食材变成一道非凡的三道菜。逐道菜，厨师们将被“割烹”出竞争，直到只剩一位赢家。挑战是什么？他们只有几秒钟的计划时间，然后在时钟开始滴答作响后的 30 分钟内，用他们刚得到的神秘食材篮子烹饪一道惊人的菜品！压力并没有停止。一旦他们完成了菜品，他们就必须在割烹台前生存下来，那里有三位评委等着被惊艳，而且不害羞于表达他们的烹饪批评！我们的主持人泰德·艾伦领导着这个高能量、高压力的节目，观众会为赢家加油，为输家欢呼。割烹是一场激情、专业和技巧的游戏——最终，只有一位厨师能生存下割烹台。谁能被选中？答案就在割烹！
《静距离》是一档开放式的访问节目，李静邀请各路名家名流，进行面对面的情感交流。节目的“静”取李静的名字，宁静舒适的氛围让嘉宾更轻松地袒露心迹，说出一些从未曝光、鲜为人知的事情。
《去野吧！少年》是一档以清远“五大百亿”产业为主线的青春助农综艺，由常驻嘉宾高庆一、李凯琳组成“田野小队”，每期邀请跨界嘉宾深入产业一线 。
节目通过任务挑战完成“清远礼包”的创意策划与推广，任务包含从选品、包装到直播带货等真实助农全流程 。首期节目主题为“清远丝苗米‘不简单’”，“田野小队”与嘉宾在“和秧合社”现代农业综合体中体验了丝苗米的全产业链，包括辨识、收割以及解锁其吃法和用途 。
观察深受韩国人民喜爱的熊猫福宝和姜哲元饲养员的相遇和离别的脱口秀节目
《爆裂兄弟》是动画片《机甲兽神之爆裂飞车》的衍生大型真人秀节目，节目中设有“晶片大战”、“美食挑战”等游戏环节，带你走遍六大城市，在爆裂晶片紧张的争夺赛中，领略各地的著名景点，风味美食。一路上面
节目设置"圈内好友+情绪向导"的固定组合，每站邀请不同嘉宾加入。这种"老友+向导"的配置既保证了熟人间的化学反应，又通过情绪向导的专业引导，让旅行体验更具深度。节目每期邀请两位嘉宾持专属“City Crush 邀请函”深入一座都市，通过协作解谜地图、推理线索，逐步解锁邀请函上的体验邀约。在N位旅行达人及当地朋友的协助下，嘉宾将深度体验城市文化，在一个个场景中发掘城市故事，记录心动时刻，完成一场基于独家记忆的浪漫城市探索。
青少年国学素养培育节目。全季十二期节目，每期围绕一个核心主题，编创适合青少年参与的文艺、戏剧作品。使中华民族的传统美德，以喜闻乐见的传播方式，根植于青少年内心，成长为传统文化的优秀传承者。
《明日之子查房啦》是《明日之子》水晶时代的衍生节目，节目主要包含明妹们的宿舍生活。
