汕頭與香港，地緣相近、血脈相連、文化相通。隨着汕頭文化旅遊熱度不斷上升，潮汕美食亦自帶流量，計有潮汕牛肉火鍋、生腌海鮮、鹵水鵝肉等等……系列新一輯，主持王祖藍決定「一支公」前往汕頭走一轉，為港人送上汕頭滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖藍亦會親身體驗汕頭的獨特文化與人文風情。

东莞菜极具岭南地方特色，甚至各个镇都有代表美食，幸好本次旅程有王祖蓝这个地道东莞人带路，引领观众寻找最正宗的东莞美食。除了美食之外，祖蓝还带大家在东莞吃喝玩乐，深入体验东莞的方方面面！

爱以「扮野」形式娱乐大众的阮兆祥、王祖蓝、李思捷，决意寻找扮野界的接班人，从全球海选突围而出的多名参赛者，会一边接受连串艰辛的训练，一边执行多项。任务，同时复刻演出经典戏剧及舞台作品，淘汰制下力争有得留低，并一步步踏上「扮野王」之路。节目以真人show形式，紧贴训练过程，还会请来实力嘉宾同任导师。陈懿德、郭珮文，会与参赛者一同演出「扮野」舞台，且看谁能撑到毕业！