黑火药（迈克尔•加•怀特 Michael Jai White 饰）是黑人区知名的功夫高手、平民英雄。他的弟弟吉米新近被贩毒团伙杀害，同时掌握权势的参议员又取消了禁毒计划，结果导致街区毒品泛滥，于公于私，黑火药都必须捣毁贩毒团伙，然而和他一起参加过越战的中情局昔日同侪却警告他不能轻举妄动。这怎么可能阻止黑火药？这个到处留情身怀绝技的奇男子找来搭档“牛角”、“奶油玉米”，以及一票革命战士，向贩毒集团影响下的任何团伙发动了猛攻……他们从街头帮派一直杀到华人功夫集团，同时掌握了贩毒集团幕后人物意欲缩小黑人鸡鸡的极度邪恶计划，而此计划的策划人，分明指向了美国总统。那么，一场黑火药与美国总统之间的恩怨，将如何解决？ 

乔•林伍德（小泰德•戴比斯 Ted DiBiase Jr. 饰）是美军陆战队驻东南亚基地的一名特种侦察兵。在一次狙杀军火商人的行动中，乔出色完成了任务，却也造成一名无辜少年死亡。在此之后，他得以回美国休假。与此同时，乔的妻子却约他去东南亚的谭吉拉海滩度假。原来妻子的老板达伦•考那在当地开发了五星级的度假村，夫妇俩应邀前往。身心倍感疲惫的乔耐不住妻子的央求，只得一同前往。当地秀美的自然风光让这个男人的心灵暂时得到舒缓，然而好景不长。正当度假村举行盛大的庆祝派对时，一伙蒙面匪徒杀进村中，将这群上流人士劫为人质。侥幸逃脱的乔决定返回，以解救妻子和那群无辜之人……
　　本片男主角Ted DiBiase Jr.是美国最大摔角组织WWE的摔角明星。

在德州名叫伯顿的普通小镇里，生活着一个并不开心的少女布里丝·卡文德（艾伦·佩姬 Ellen Page 饰）。她迷恋摇滚乐，对人生有着别样的憧憬，但却常被母亲布鲁克（玛西亚·盖·哈登 Marcia Gay Harden 饰）打扮成乖乖女，参加镇上举行的各种选美比赛，这令她倍感乏味。某个夜晚，布里丝和好友佩希（阿莉雅·肖卡特 Alia Shawkat 饰）去临镇奥斯汀观看了全由女子参加的轮滑对抗赛，女孩们的飒爽英姿和出色表现令布里丝倾倒，于是她决定学习轮滑。