吉娜(凯丽•拉塞尔 饰)擅长制作各种美味非常的馅饼,她把每天在生活中的经历都化为做馅饼的灵感。但实际上她的生活并不快乐，她被一段名存实亡的婚姻困扰多年。她一心想参加馅饼比赛，得到足够多的钱之后离开丈夫厄尔（杰瑞米•西斯托 饰）现自己怀孕了，她知道自己的丈夫是个自私的人，无法养育孩子。她十分迷茫之际，遇到了妇产科医生波马特（内森•菲利安 饰）并且两人疯狂的恋上了，波马特也是个已婚之人。她知道自己的行为是错误的，但她还是不能控制的与波马特见面，受尽良心谴责的她从朋友身上得到了很多的启示。就在女儿出生当天，她决意要与丈夫分开，也要好好处理与波马特的关系。

这部黑色喜剧由 2001 年圣丹斯电影节评审团大奖得主《信徒》的创作者执导，讲述了一个陷入最不可思议的困境的男人的故事：他爱着自己的家乡纽约市，但却被它的噪音逼疯了。大卫化身为“整流者”，与所有人对抗，从无视自己汽车警报的笨蛋到这座城市最有权势的市民市长。随着他的胆量越来越大，纽约人团结在他身后，激励大卫用最巧妙的计划赢得这场斗争。

杰西（乔什·哈切森 Josh Hutcherson 饰）是个过得不怎么快乐的孩子。他在学校里受同学欺负，在家中又无法得到父母的宠爱。只有两个人能为他的童年带来亮光——一个是音乐老师，另一个便是刚转校来到班上的莱斯利（安娜索菲亚·罗伯 Annasophia Robb 饰）。

丹•埃文斯（克里斯汀·贝尔 饰）在南北战争断了一条腿，得到政府小小的补偿，他和妻子艾丽丝还有两个儿子在亚利桑那的农场居住。然而，恶劣的气候和腐败之风却让丹负债累累，一些人想在建造铁路上获得暴利，他们想尽办法赶走埃文斯一家，家人开始质疑丹的能力。

罗伯（Omarion Grandberry 饰）是出生在贫民窟的黑人小子，自幼没有大人管教的他天天游手好闲，四处惹是生非，这一次，罗伯惹了一个大麻烦，遭到了当地黑帮势力的围剿。为了保命，他不得不离开家乡，逃往波多黎各，在那里，生活着他从未谋面的亲生父亲（吉安卡罗·埃斯波西托 Giancarlo Esposito 饰），除此之外，罗伯还邂逅了改变他一生的东西——雷鬼通音乐。很快，罗伯就爱上了这种独特而又热辣的音乐风格，和同父异母的兄弟贾维（维克多·罗塞克 Victor Rasuk 饰）一起，罗伯组建了属于自己的乐队，继续对音乐的探索，在此过程中，两人结识了很多志同道合的伙伴，也找到了人生中真正重要的东西。

　　莱奥纳德（弗兰克·兰格拉 Frank Langella 饰）曾经是文学界的宠儿，是读者和评论家们争相追捧的对象，如今，早已经被遗忘的他选择避开世俗与人群，过起了离群索居的孤独生活。一个名叫希瑟（劳伦·艾波罗丝 Lauren Ambrose 饰）的年轻学生的拜访彻底改变了莱奥纳德的晚年生活，她深信莱奥纳德能够帮助她完成她耗费了巨大精力写就的学术论文，而希瑟的年轻活力则为莱奥纳德来到了快乐和希望。莱奥纳德发现，无论怎样否认，只有在工作中，他才能找回曾经的激情与智慧，然而，被改变的并非只有他一人，作为莱奥纳德的女儿，艾瑞尔（莉莉·泰勒 Lili Taylor 饰）也在父亲日渐开朗的个性中找到了人生新的方向。

萨沙（黎氏侠 Hiep Thi Le 饰）回到内布拉斯加州继续求学，却意外怀孕，而孩子的父亲正是她曾经短暂恋过的京剧演员杨。杨因与美国男人鲍申的恋情而被踢出剧团，如今在北京街头艰难度日，不再与萨沙和鲍申联系。萨沙决定前往旧金山做流产，但鲍申的出现打乱了她的计划。鲍申希望能够与萨沙建立家庭，利用她和即将出生的孩子来诱使杨与自己重修旧好。在旧金山的经历让萨沙开始反思自己的生活和未来。她面临着两个选择：是选择与鲍申建立家庭，还是选择重新开始自己的生活，可能会与杨重新联络，或者单独抚养孩子。这个故事探讨了爱情、责任和未来的主题，展现了主人公在面对生活的挑战和困境时所做出的艰难选择。通过萨沙的经历，我们看到了人生中的迷茫和挣扎，以及在逆境中找到力量和希望的重要性。

米克（杰森·雷特 Jason Ritter 饰）和查理（杰西·艾森伯格 Jesse Eisenberg 饰）是曾在同一所高中就读的校友，如今，双双毕业的两人升上了同一所大学。在学校里，查理邂逅了名为玛...

　　安娜（明妮·德里弗 Minnie Driver 饰）是一名单身母亲，和儿子杰西（鲍比·科尔曼 Bobby Coleman 饰）过着相依为命的生活。一个女人独自抚养孩子是何等的不易，但安娜从来就没有放弃过希望，而是通过努力的工作来为杰西铺设一个相对来说比较美好的未来。索尔（杰瑞米·雷纳 Jeremy Renner 饰）是一个赌鬼，因为欠下了累累赌债而身陷巨大的麻烦之中。在一场意外里，索尔遇见了安娜和杰西，这意外的相遇令安娜失去了一切，也彻底的毁掉了索尔本就摇摇欲坠的人生。因为过失杀人罪，索尔被关进了监狱，一晃眼多年过去，当安娜再度见到这个男人时，内心的痛苦和黑暗卷土重来。

影片以独特视角关注儿童受虐现象，以交织叙事讲述受虐事件的受害者们在接下来人生中的所作所为。他们在承受伤害所带来的痛苦的同时，却以暴易暴，结果制造了更多的伤害与痛苦……