姜姜好

《百家讲坛》致敬五百年前《王阳明》，他是一介书生，却领兵上阵，平叛安邦；他是儒学大家，却抛却师古，言必称新；他十二岁正式入塾读书，十五岁就向皇帝献策……这就是被称为“圣人”的明代大儒——王阳明。《百家讲坛》邀请江西师范大学方志远教授，和我们同行，一同拜会五百年前心学集大成者：王阳明。

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随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比如加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将使你即使在预算有限的情况下也能烹饪出色的食物。杰米有一些很棒的点子，可以利用超值的食材，以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用微波炉从头开始制作美味的咖喱，到一次使用烤箱制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间。

音乐会以“时代的行腔”为主题，秉持“经典时尚、叫好叫座”理念，以“时代”推动“行腔”，以“行腔”歌颂“时代”，力求打造一台体现戏曲魅力、展现时代风貌的戏曲艺术盛宴。“行腔”凸显戏曲特质，坐打念唱，一语概括。“时代的行腔”既寓意新时代戏曲艺术的新发展、新风貌，也表达巴蜀儿女以传统艺术形式感恩共产党、讴歌新时代的真情实意，在深入学习贯彻党的二十大精神和省第十二次党代会精神之际，以戏曲之美唱响新时代主旋律，凝聚奋进新征程的精神力量。

　一段独家影像跟拍了社交媒体明星杰克・保罗和洛根・保罗，展示了他们奢华生活方式中的私密时刻，以及关于他们家庭关系的个人见解。

前英国陆军上尉艾德史塔佛即将展开电视史上最夸张的终极求生挑战。他将从飞机上空降落地，全身赤裸地来到斐济的无人岛欧罗路亚岛，60天内光靠大脑与双手求生。他身上没有衣物、食物、饮用水、刀子或工具，只有一台摄影机用来全程记录他的求生过程、一个急救箱，以及一支只有在遇上紧急医疗状况才能使用的对讲机。《只身在荒岛》系列节目共分四集。艾德对危险与冒险并不陌生，但是他即将面临此生最大的挑战：在无人孤岛上单独求生！

　　tvN的《帐篷外是欧洲》系列是一档露营娱乐节目，以露营地代替酒店、租车代替火车、当地超市代替餐馆，以免费方式环游欧洲。第4季首次引入女性演员，前往法国南部。罗美兰是一位著名的露营传播者，是制作组本季策划时第一个想到的出演人。

今年的元宵喜乐会以“喜乐元宵夜，温暖向明天”为主题，在寒意料峭的初春，以紧贴时代发展脉搏、传承中华优秀传统文化、表现老百姓欢乐生活点滴的文艺精品节目，为全国观众送上充满温情的热闹、充满喜乐的暖意，期盼大家在新的一年怀着对未来的美好向往，开始充满光荣和梦想的新旅程

1988年出生的任时完和丁海寅带着威士忌走遍苏格兰的节目。

该劳作纪实互动节目由陈少熙、何浩楠、蒋敦豪、李耕耘、李昊、鹭卓、王一珩、赵小童、卓沅、赵一博组成“种地小队”。节目真实记录10位年轻人，踏踏实实地用190天时间，在142亩土地上，播种、灌溉、施肥、收获。节目中成员们随着麦子一同成长，最终见证一粒麦子变成麦田，看到自己耕作的土地变成诗歌图园，以此传递“认真做好一件事”这种态度的实际意义和人生价值。

首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。

本季将去到拉斯维加斯，继续为人们“换新”生活，从一个找不到自信的前演出女孩到一个专心工作、需要一些变化的图书管理员。