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现代女海王乔然与闺蜜夏小柒意外穿越到1978年圪石村，成为陆家儿媳。乔然穿成肥胖懦弱的大儿媳，丈夫是清冷教师陆向南；夏小柒成泼辣二儿媳，丈夫是军官陆燕北，二人皆不受丈夫待见，还遭婆婆、小姑刁难。她们织毛衣创业，乔然瘦身撩动陆向南，夏小柒化解误会与陆燕北升温。借现代审美与创意叫卖，生意红火，却遭小姑与绿茶李冬梅纵火破坏。二人巧设圈套反击，让对方自食恶果，也引发了丈夫对她们身份的质疑。
当布兰登接到莫里斯打来的电话时，他的世界发生了翻天覆地的变化，莫里斯自称是他失散多年的兄弟。然而，当布兰登发现他一直在偷偷约会的女人是他新认识的兄弟的妻子时，他们萌芽的关系变得更加复杂。布兰登试图找到解决办法，但他最终必须在为时已晚之前做出决定。
虾仁一觉醒来，竟成了李渊，还正好赶上玄武门之变。看着眼前血腥场面，他当场吓懵，深知不退位就得晚景凄凉。干脆摆烂到底，主动交出玉玺，火速禅位李世民。从此不问朝政、不搅纷争，一心吃喝玩乐、安享晚年。别人争权夺利，他躺平享福，逆天改写命运，活成全剧最舒服的人生赢家。
宁念，一个十米外人畜不分的高度近视顶级“小龙虾”，车祸穿越后硬是靠着五千度近视滤镜，把诡异世界玩成了恋爱养成。满身鲜血的鬼娃娃成了“大眼萌妹”，她反手就是一个举高高，“宝宝真可爱，给妈妈亲一个”；拎着脑袋的断头Boss成了“八块腹肌的病娇白毛乙游男主”，她脸红心跳求贴贴；连拿大肠偷袭的老大爷，在她眼里也是热爱针织的硬核老裁缝。家人们谁懂啊！这哪是规则怪谈，简直是顶级甜宠副本啊！
