第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
上世纪50年代,在苏联的援助之下,北京东郊代号为78、774和738的工厂成为新中国社会主义工业化建设的重要基地,怀着建设新中国电子工业的热情,各地的年轻人尽全力争取到工厂工作,结婚生子,定居在酒仙桥。这直接导致了住房短缺。工厂为解决工人住房问题,参照苏联“赫鲁晓夫”式社区楼房模式,建造了工人生活社区,在公有制经济体制下,工厂福利优越，工人业余生活异常丰富,于是催生了如红霞影剧院、红霞舞厅等重要精神娱乐场所的出现。随着八十年代市场经济的洪潮,计划经济体制逐渐没落，酒仙桥社区最终难逃拆迁重建的命运。曹斐通过采访居住在酒桥社区前738厂、774厂的退休职工、红霞影剧院经理,工人后代,以及关注本地区变迁的城市史学家,建筑师,摄影师等人,重建这个消失社区的口述史。
长久以来，人们一直在怀疑宇宙中是否存在其他的智慧生命形式。然后，为什么我们不首先在我们的海洋里找寻一下呢？鲸鱼和海豚，同人类一样有着巨大的大脑，善于学习新的行为，拥有自己的社交语言。我们渴望了解，它们的思想与人类真的很接近吗？在巴哈马从事相关研究的丹尼斯赫青教授相信她即将找到问题的答案，她坚信五年内她将可以与野生海豚进行无缝交流
纪录片遍访河南多地，呈现道口烧鸡、开封灌汤包、郑州烩面等特色美食，揭秘其选材、工艺与秘方，如文胜馆羊肉卤百年传承、义兴张烧鸡火候诀窍。串联手艺人坚守与时代创新，浓缩河南饮食的历史底蕴与文化根脉。
1931年4月24日，汉口新市场游艺厅。舞台上，魔术大师化广奇正在表演他拿手的大变活人戏法，台下的掌声让他颇为得意，然而,他并没有注意到，就在一个灯光昏暗的角落里，还有一双眼睛...... 1931年4月25日夜，南京， 这一天恰恰是周末。此刻的徐恩增正在上海度周末，除了几个机要人员之外，留在中央调查科大本营内的只剩下徐恩曾的机要秘书钱壮飞。时间刚过10点钟，一个机要员推门进来，把一封注有“绝密”字样的卷宗递到了他的手中。 钱壮飞像往常一样轻轻翻开卷宗，此时此刻，他尚且不知道，在未来的几个小时之内，整个中国历史的命运将完全掌握在他手中。这些电报中究竟隐藏着什么重大的秘密呢......
这部系列纪录片有《恐惧之城》的制作人打造，从黑白两道的角度讲述联邦调查局为打倒臭名昭著的黑帮老大约翰·高蒂而展开的斗争
都柏林三一学院的一个遗传学家团队正在尝试破译中世纪欧洲人的发展历程，在纽格兰奇古墓（欧洲最受尊敬的古遗址之一）发掘的一位农民的骸骨，让我们对5000年前欧洲人的文化和信仰有了突破性的了解。 我们是谁，如何进化而来，科学家们从未停止探索的脚步。通过提取骸骨的DNA，我们得以解锁中世纪欧洲人的长相，包括头发颜色，瞳孔颜色，生活习性，以及文化发展等。 4K航拍以及生动演绎还原当时人类生活的场景，为该影片提供了精彩画面。
艾洛: 拉普兰之旅讲述了一只小野生驯鹿为生存而战的故事，它在第一年里面临着各种挑战，身体虚弱，不堪一击。
这部引人注目的纪录片揭开了俄罗斯最大的未解之谜--迪亚特洛夫山口事件的真相。
讲述来自旧金山的浪漫情侣罗伯·爱泼斯坦和杰弗里·弗里德曼前往南方的乡村旅行。他们途中采访了来自海军陆战队的同性恋者，理发店里的男人，以及那些穷困潦倒的人，谈论他们对未来的梦想。
自 1954 年以来，世界上最有权势和影响力的政治、金融、皇室、商业、银行和媒体人士每年都会聚集在一起，讨论公众仍然不被允许知道的事情。
第二次世界大战是历史上最具破坏性的冲突，不仅摧毁了欧洲人民，也摧毁了其基础设施、制度和道德基础。直到战争结束时，人类苦难和悲惨的真正规模才得以揭示，其惨烈程度之深远以至于欧洲被称为“新的黑暗大陆”。但对于平民而言，解放往往并非标志着苦难的结束，而是新苦难的开始，饥荒和疾病肆虐，种族紧张和复仇的气氛弥漫。
这部电影将重新审视战争的后果，探究是否过分强调了欧洲胜利日的乐观形象，以及对巴黎等地解放的新闻报道。虽然希望与和解的叙事很重要，但展现和平阴暗面的平行故事是否也尚未得到应有的重视？解放是痛苦、血腥和复仇的，人们普遍深切地担心和平可能会丧失。这部电影通过珍贵的档案和独特的个人证言，揭示了 1945 年“有毒的和平”，揭示了战后欧洲文明在混乱边缘摇摇欲坠的景象，但从战争到和平的过渡故事却是现代欧洲历史转折点的关键。
讲述了一名女子在杀死一名据称残忍袭击她的男子后，试图利用阿拉巴马州“不退让法”的悲惨故事。
