改善大脑健康:饮食定义我们

亚历克斯·霍诺德从2009年就梦想着徒手攀登酋长岩，此后尝试了1000多次，而徒手攀登酋长岩是自己的 “终极目标”。为此，他准备了一年半的时间，借助绳索攀爬过近60次酋长岩。他表示，自己这样做并非为了进行预演，而是反复尝试不同的岩点，研究攻克最难的区域。纪录片拍下了约塞米蒂国家公园及酋长岩的壮丽景色及霍诺德登顶的历史时刻。除此之外，片中还回顾了他怎样处理极限目标带来的生命风险，以及他如何追求卓越完美，从而在无绳索保护的情况下保证万无一失。

通过4K高清技术展现中缅山水相连的“胞波”情谊和两国睦邻友好、共创未来的美好期待和愿景。

巴塔哥尼亚地区几乎包括阿根廷本土南部的所有土地，面积约673,000平方公里，由广阔的草原和沙漠组成，从南纬37°伸展到南纬51°。其边界大约西抵巴塔哥尼亚安地斯山脉，北滨科罗拉多河，东临大西洋，南濒麦哲伦海峡；海峡南面的火地岛分别隶属于阿根廷和智利，通常也划入巴塔哥尼亚的范围内。1519年，随麦哲伦环球旅行到达今天里瓦达维亚海军准将城附近的意大利学者安东尼奥·皮加费塔，看到当地土著居民－－巴塔哥恩族人脚着胖大笨重的兽皮鞋子，在海滩上留下巨大的脚印，便把这里命名为巴塔哥尼亚。出身于葡萄牙骑士家庭的麦哲伦，以骑士名字Patagon（Patagon是16世纪时一部著名骑士小说的主角）命名之，而“Patagon”西班牙语含义亦为指大脚的人。南北长2000公里的巴塔哥尼亚，就是美洲的大脚，延伸在南美洲的最南端。它位于科罗拉多河与美洲大陆南端的合恩角之间，面积达90万平方公里。其南方接壤南极洲的冷漠冰层，北方则是草高马肥牛仔奔飞的帕潘斯草原。巴塔哥尼亚藏在其间，藏着它浩瀚的忧郁。即使在不久以前，这里还象传说中的土地，这片广袤而人烟稀少的地区，还是偏僻的代名词－－“finis　terrae”（西班牙语），意思是地球最终的尽头。

暂无简介

暂无简介

节目以上海为主轴，辐射国内多座城市，邀请段永平、胡歌、蓝盈莹、刘晓庆、马清运、马伯骞、秦昊、苏珊·洛克菲勒、王石、袁弘、张朝阳等各领域嘉宾，深入体验城市文化空间与场所，展现上海作为中国现代化样本城市的开放、创新、包容精神，深度连接中国与世界的未来图景。

在非洲腹地一面广袤的森林里，小黑猩猩奥斯卡诞生于此。它终日围在妈妈伊莎身旁，不离寸步，学习各种各样的生存技能，生活充满了无限乐趣。然而对于他们这一群体的领袖弗雷迪来说，时时刻刻都不容有半分松懈。他每天都要为族群的食物而绞尽脑汁，更要时刻提防对手的入侵。弗雷迪所在的领地有一片坚果园，在食物匮乏的季节里，坚果园成为所有小动物的天堂，当然也不可避免变成一个战争多发地。比邻弗雷迪领地的，是阴郁狡猾的伤疤所率领的黑猩猩族群。伤疤一族孔武有力，野心勃勃，时刻蓄谋抢占坚果园，只可惜时机未到。
在一个狂风暴雨的夜里，伤疤向弗雷迪发起奇袭，可怜的小奥斯卡将面对出生以来和母亲的首次分别…

2017年脱贫攻坚关键阶段，CCTV-7《聚焦三农》摄制组一行三人，奔赴广西百色国家级贫困县田东县，在贫困户家门口扎帐篷，与贫困户家庭同吃同住同劳动，历时三年深度蹲点，以“解刨一只麻雀”的精神，全程纪录了广西田东的脱贫全过程，推出22集大型纪录片《扶贫周记》，该片斩获“中国新闻奖”，成为脱贫攻坚的经典国家影像。 为巩固拓展脱贫攻坚成果，在2020年全国脱贫攻坚战取得全面胜利后，中央设定了5年过渡期。 2025年是5年过渡期的收官之年，《扶贫周记》原班人马在这个标志性时间节点重访田东，通过对这个当年蹲点纪实的脱贫样本回访，以小见大，回答中国如何稳住脱贫攻坚成果、接续推进乡村全面振兴的时代之问。 第一集《重回龙邦村》记者回访广西唯一整村搬迁村的新生之路。第二集《来自土地的答案》重点讲述产业振兴激活乡村发展新动能。第三集《吹过田野的风》关注五年过渡期里的乡风文明新图景。

一位电影制作人试图证明鬼魂真实存在，却在鬼屋中被一个有着黑暗过往的鬼魂折磨后，很快后悔了自己的初衷。这是一部真实的纪录片，展现了用摄像机捕捉到的真实鬼魂影像。

詹姆斯·福克斯博士探索了金色、蓝色和白色在艺术家手中如何激发我们的情感、改变我们的行为方式，甚至改变历史进程。

第 1 集 - 金色

对于最早的文明以及我们自己的文明而言，金色的黄色光泽是最诱人、最令人陶醉的颜色。从史前时代到英格兰银行地下深处的地堡，詹姆斯·福克斯博士揭示了各个时代制造的黄金宝藏如何反映出我们所珍视的一切。

第 2 集 - 蓝色

在中世纪，珍贵的蓝色宝石青金石从东方传入欧洲，蓝色成为最奇特、最神秘的颜色。艺术家们利用蓝色向我们展现了我们之外其他世界的诱人景象。

庆祝 NASA 航天飞机项目 30 周年。该项目重点介绍令人难忘的航天飞机任务，例如参议员约翰·格伦重返太空和国际空间站的建设，同时探索宇航员队伍和航天工业人员日益增长的多样性。

韩国足球巨星孙兴慜迅速成为亚洲最著名的足球明星之一。我们跟随孙兴慜从童年到在德国签订第一份职业合同，再到他转会英超热刺的历程，了解他的高光时刻……以及低谷。