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自带女王气势的 IPSS 的女王小Ｓ，睽违六年强势回归！以女性出发点的节目议题，聚焦女性的职场与生活感受。
生好友自助式团综《快乐的大人2》“血脉觉醒”快乐大人团开始养生行为，他们将前往5大目的地拜访5位百岁中医，与老中医交换生活方式、养生理念；看百岁中医的养生理念如何“对垒”年轻人亚健康的生活日常。
《声声乐尔》是一档以国乐艺术家方锦龙为发起人，与儿子方颂评、徒弟李星星组成的国乐团，一同寻找代表城市中不同的声音并收集，为城市留下音乐作品。
节目是一档以益智成长真人秀节目，高智商嘉宾文韬、齐思钧 、蒲熠星 、何运晨、曹恩齐、唐九洲 、石凯将通过三次的集体录制，体验到五个精彩而富有意义的剧情故事。他们将面临对他们益智力、观察力、判断力、决策力、沟通力、协作力等能力的考验和对决，凭借自己的脑力，争取属于个人和集体的荣誉。
种地团继《种地吧》之后首次合体，兄弟十人将前往各自的家乡进行一次自驾游学之旅。出游之时，恰逢秋收时节，他们将一路游一路学,一路劳作，一路收获，在旅途中结识新农人、体验新生活、感受新乡村，以十个勤天的视角全面认识中国农业的现状。
是纪念《三时三餐》播出10周年的作品，也是《三时三餐》系列的第10部作品。
