天天七点综

花少5季嘉宾再次聚首，各季花少团代表一起相约同游，担当“探路使者团”，深入“中国好友圈”——探访数个与我国互免/落地签的“一带一路”合作国家和恰逢中法旅游文化年的法国，在四天三晚的时间里，他们会了解特色文化、结交当地好友，最终以“好友旅行指南”形式，为渴望出行的观众制定4段有趣、美好的友谊之旅，助力“一带一路”及友好国家的文旅发展。

本季依然聚焦“齐舞”体裁，推进优酷“街舞宇宙”的迭代进化，本季将由6位主理人与国内顶尖厂牌一一绑定形成限定厂牌，共同创作不同风格的齐舞作品，荣辱与共命运与共，通过数轮竞技和淘汰，争夺最终的“年度最佳厂牌”荣誉。本季将“青春作伴，直挂云帆（Together，To Be The One）“作为Slogan，因为有些遗憾，并不只关乎勇敢；有些心愿，无法一个人实现；光环之下，那些被身份束缚的表达、被掩藏的舞蹈初心、不能写下自己名字的作品……甚至，渐渐失去了舞台；那些在中国街舞史上熠熠生辉的名字，那些正在悄然萌芽的新生代团队，渴望跳出安全区，迎向更广阔的未来；这一季，是热血笨蛋们的双向奔赴，是“不服er”的逆行捕梦，是厂牌荣誉的自尊心之战；这一季，做自己，或做回自己；寻找最合拍的伙伴，成为最强的唯一！

韩国首个跨界男四重奏节目《幻影歌手》汇集了来自各个领域的音乐人，包括过去的获奖团队，如《Forte di Quattro》、《Forestella》和《La Poem》，是JTBC的代表音乐综艺节目。前三季已经证明成功的《幻影歌手》有望在上半年以升级版回归，揭开过去7年的秘密。

随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比如加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将使你即使在预算有限的情况下也能烹饪出色的食物。杰米有一些很棒的点子，可以利用超值的食材，以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用微波炉从头开始制作美味的咖喱，到一次使用烤箱制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间。

《主厨湘遇记》是由湖南卫视新闻中心策划制作的一档聚焦湖湘美食文化与人文故事的高品质纪录片。节目全程采用索尼最先进4K高清设备摄制，邀请法国知名主厨戴广坦深入湖南，实地研习湘菜技艺，体验并解读湘菜背后的文化密码，生动呈现中法饮食文化的精彩碰撞与融合，致力推动湘菜文化走向国际，助力湖湘文化出海传播。

这部电视剧讲述的是由族长何平和他的妻子Hue Ho带领的越南家庭的生活。

首档解构“母女关系”的女性情感真人秀《是女儿是妈妈》,将邀请三对风格各异、状态不一、具有代表性的母女，通过“原生母女行”、“交换母女行”、“同辈群体行”以及“旅居养老行”四个阶段的交锋与对话来探究母女关系，引发互联网母女关系大解放，带来全新气质的家庭氛围感。

《脱口秀大会》第二季每期节目结束后，李诞、吴昕、于谦三位嘉宾围绕当期主题进行对谈聊天，飞行嘉宾也会到场参与其中与三位固定嘉宾一起互动聊天。

一档以“国货推广，助农兴农”为标签的主播成长纪实类综艺。30组不同年龄、不同赛道的电商主播经历4大阶段的竞技考核，最终组建一支最具电商影响力的6人主播团队，打造成国内首支“超级推荐官”队伍。节目还将打造直播助农专场，通过走进田间地头的实地溯源，为乡村振兴贡献力量。

双屏明星旅行体验综艺《花花环游记》近日官宣，旅行团团长李维嘉，花花导游王小牙、胡楚靓和当期嘉宾一起放慢脚步，前往不同城市旅行地，接触不同文化背景的朋友，用旅行累积阅读，感受当下幸福和温情力量。节目首站来到中国澳门，嘉宾们感受历史结合现代文化的冲击，发现新式宝藏咖啡，体验阳光微风下轻松休闲的旅行模式。

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《神奇的汉字》是由湖南卫视刘伟工作室与刘建立工作室联袂制作的的全民汉字挑战节目 。