名厨指导业余厨师，力图将他们从烹饪新手打造成厨房高手。12至16名厨艺欠佳的参赛者（被称为“学员”）将接受烹饪训练营的强化训练，以赢取25,000美元的现金奖励和一套美食频道（Food Network）的烹饪设备。学员们将学习各种基础烹饪技巧，包括烘焙、刀工、温度控制、调味和食材准备。最终挑战是为三位美食评论家烹制一份餐厅水准的三道菜套餐。
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这部全新的极限体能真人秀节目邀请25位当初被迫或自愿退场的运动员齐聚一堂，奋力战胜彼此，角逐有望开创第二春的3000万日圆大奖。难如登天的挑战接连登场，他们不仅要斗谋略、比毅力，还要打心理战，力拼重拾往日的荣光。
第4季来了，节目制作准备中
第 21 季，第 1 集。
以当代女性真实生活为核心的成长纪实观察真人秀。节目将对不同年龄、不同人生阶段女性的生活记录，展现她们在事业、家庭和情感维度的多元面貌，刻画在当下2025年的新时代女性群像。节目采用棚内观察和访谈相结合的形式，与年轻人们共同探索女性成长的真谛，展现女性力量，探讨职场、婚恋等现实议题。
少年成名，爱情悲歌，铮铮铁骨，宦海沉浮，相濡以沫，急流勇退，知足常乐。
寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。
《开播吧，青年》是一档实验性主播成长真人秀。20位青年主播齐聚4层金字塔 ...
突破历代众多音乐选秀的激烈竞争率诞生的最后的第一名们。在第一名们中选出第一名的选秀终结战的综艺节目
《Super star K》是韩国有史以来最成功的音乐选秀节目，由金成柱等人主持，每周五晚11点在Mnet电视台播出，该节目通过在韩国全国的海选，诞生出《Super star k》的TOP 10选手来登上现场直播的评比舞台，通过激烈的评选比赛，让最具实力、最具才艺的选手脱颖而出。
喜剧人爆笑团综，共同踏上爆笑之旅，跟他们一起一路笑开花。
10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
