深圳，24小时书店里，求职受挫的鲁达在深夜书页与咖啡香气中重燃斗志，最终敲开机遇之门；华强北商厦中戏曲名伶范姐褪下戏袍化身“跑楼女王”，在电子产品江湖闯出新天地；外卖骑手谭小荷以“接单女王”之名诠释职业尊严；无人机工程师张翼与暖暖用代码编织爱情；迷途少年小鹏与流浪狸猫的森林奇遇，催生全国首条野生动物立交桥；规划师王鹏谦父女十年守护红树林，见证黑脸琵鹭Y075成为生态转型的鲜活注脚。一个个鲜活的面孔，将创业传奇、产业升级、科技创新有机串联，展现深圳45年来的发展巨变及其未来的无限可能。
二十世纪三十年代，我地下党一区区长张仁海、二区区长张松清、妇救会主任江翼芳带领农民群众积极配合红军，开展游击战争。一天，红军战士小陈受任到桃红村寻找一种名为“血魂”的草药，在寻找草药时，遭到国民党反动派的围追堵截，在伐木人的解救下，小陈找到了当地的地下党，在地下党一区区长张仁海、二区区长张松清的协助下，他们找到了草药的知晓人大德方丈，但方丈因不了解红军而未能把草药的实情说出。第五次反围剿失败，中央红军北上抗日，敌人得知大德方丈知晓草药的实情，而把方丈和百姓抓捕，张仁海、张松清得知后率领游击队员营救，由于力量悬殊，张仁海、张松清、江翼芳、茶花等同志不幸被捕，在敌人软硬齐下张仁海、张松清并未屈服，最后英勇就义，事后，我军独立团营救了方丈和百姓，方丈感动大彻大悟，把草药交给我党，使我党赢得最后的胜利！
硕士毕业的张楠（曹骏饰），因母亲患癌，被迫放弃了大城市很好的发展前景，背着沉重的思想包袱回到土生土长的白果村担任工作队队长。三年扶贫工作张楠坚毅不屈的性格为扶贫工作贡献良多，亦解开了童年心结，明白到扶贫工作的奥义。
剧集以中华传统美食为主线，讲述了民间出身的年轻厨娘凌小小立志成为“天下第一御厨”，通过层层考验来到皇宫，凭借出众的厨艺成功得到太子赏识，并与太子相知相爱的曲折故事。机智善良的凌小小了毫不畏惧皇帝、皇后、贵妃、晋王等人的为难和考验，在太子的帮助下，一次次以高超的厨艺、美味的菜肴化解危机。她逐步成长，最终收获了爱情，友情和事业。
浦卞（朱雨辰 饰）刚刚遭遇了人生的低谷，不仅一直以来引以为豪的事业以失败收场，就连身旁曾经海誓山盟的娇妻也弃他而去。丁羽（郭京飞 饰）一直将浦卞视为命中的宿敌，处处想与其一争高下，然而，除了在情场上春风的意外，丁羽似乎一次都没有获得过胜利。柳林（齐溪 饰）拥有人人艳慕的姣好面孔和火辣身材，曾经在国际模特界里风靡一时，然而，时过境迁，如今的她落魄潦倒，连一桩“生意”都接不到。苏杭杭（钱芳 饰）个性大大咧咧，是精通电脑的技术型宅女。一次偶然让这四个人个性迥异的年轻人走到了一起，一间专门帮助失意男女牵线搭桥的约会公司应运而生。
学妹袁初雨偶遇曾暗恋的学长梁泽，两人开始了一段充满悸动与热烈的爱情。然而就在爱得浓烈的至高点时，学长不辞而别。多年后再度重逢，学长已改名为白泽，变身为一个稳重、冷感的成熟男人。随着谜团逐渐解开，两人的关系就在推拉中再次碰撞出火花时。一个叫苏晴的女人却突然闯入…
北山市突发重大命案，明星企业家龙云飞手执凶器百口莫辩，被当做重大嫌疑人带回刑侦大队。检察官苏晴联手刑侦大队长冯刚展开案件调查，没想到却在案件稽查过程中意外发现，案件与若干年前的养育院白骨案有着千丝万缕的联系。案件庭审中，律师蔡琳口灿莲花，领嫌疑人龙云飞当庭无罪释放。就在苏晴暗中调查发现新证据，案件出现重大转机之际，龙云飞却意外畏罪自杀……苏晴在办案过程中受到启发，决定转变传统办案思路，从精神控制的角度出发，对案件展开全新调查，真相逐渐露出水面。 正义或许会迟到，但永远不会缺席。
小敏（林依晨 饰）是个有着许多古灵精怪想法的女生，出生在一个父母恩爱的家庭。高中毕业后终于摆脱了做教导主任的妈妈严厉的管教和繁琐的校规束缚，开始了自己一直向往的自由自在的大学生活。她的好姐妹成恩恩（杨谨华 饰）和林文静（梁又琳 饰）是两个性格迥异的人。恩恩有着性感迷人的外表，备受男生追捧却不相信爱情，抱着游戏人生的态度游走于不同异性之间。而文静的个性却是内向羞涩，逆来顺受，面对霸道并且多疑的男朋友何志明只是一再的忍让退步。小敏机缘巧合认识了学长黄耀辉（张天霖 饰），却不想学长对她一见倾心，展开了痴心而感人的热烈追求。就在小敏被黄耀辉的执着所感动的时候，姐姐小倩离婚的消息和爸爸妈妈的感情危机却让小敏对自己原本的爱情观和黄耀辉对自己的痴心产生了怀疑。
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郭家铭饰演的杜自远与姐姐林长英(斓 曦饰)自小青梅竹马，后因战火与我党使命 不得已失散，多年后杜自远再次与儿时所 青睐的“林长英”相遇，殊不知她却是林长 英的孪生妹妹苏少卿(斓曦饰)。待发现此人 非彼人时，杜自远和苏少卿已开始新的恋 情。风流倜傥的杜自远原本一心一意爱着 姐姐林长英，重逢的画面时常浮现在脑 海，也许是因为日思夜想的折磨，或许是 因为许久未见的激情，阴差阳错偏偏“爱错 了人” 。姐妹二人为此展开了一场还我身 份，还我爱人的争夺战。
智障女
转学到青岛银河学校三年一班的欧阳晟懿家里经营着一家面包店。店里的面包可以实现解决烦恼的愿望，面包只卖给孩子们。有许多孩子来买面包实现自己的愿望：总是羡慕别人希望变成别人的赵晓亮在自我审视后决定还是作自己。贪婪的富家小姐唐静依，在实现愿望后伤害了最好的朋友琳琳，失去了许多其他重要的东西，懂得了珍惜。想要换个爸爸的刘威通过实现愿望逐渐理解了身为消防队长父亲肩负的使命和责任。说谎的董大鹏通过让谎言变成真的愿望伤害了对自己很友善的老师。想要通过妥协坚持理想的许微微发现妥协不能够解决问题，而更加直接去面对在每个故事的最后，能够解决烦恼的面包都被退了回来，孩子们明白了成长的道路并非一帆风顺，面对的困难与困惑单靠一个“无忧面包”去逃避、去绕道而行是解决不了的，只有迎难而上，勇敢面对，才能走好成长的每一步。
表面平静的松山市，却内藏暗涌，秘密基地里的人影是谁？展鹏集团发布会上的黑衣人又意欲何为？全能男神林逸能否再次化险为夷，贴身保护好校花楚梦瑶的安全，同时坐拥万千后宫呢？且看异能男神如何打小怪泡校花，从此过上“性福”快乐的小日子！
