34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境..... 面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30+女性的故事。
1953年那个初冬的早晨，台湾眷村里，邓家第四个孩子，“丫头”邓丽君（陈妍希 饰）诞生。丫头在歌唱方面的才华幼时便已显现，无奈父亲邓枢坚决反对。邓枢退伍，开始了市场摆摊生涯。丫头不解父亲心中的抑郁和乡愁，但她成了父亲卖包子馒头的小帮手。小学毕业后，丫头未能考上初中。但已透过电台歌唱比赛获胜成为歌唱节目的固定班底。邓枢在市场摆摊与流氓发生冲突，被殴打成伤，还闹上了官司。深夜里，夫妇俩感慨这一切只因没有固定店面所致。丫头听在耳里，心疼父母，成为签约歌手并预支薪水，用这笔钱替父亲顶下了店面。邓枢知道后感动不已。丫头终于顺利登台，获得好评无数。
居沐儿原本闲逸的生活因师父师伯音含冤枉死而瞬息万变，并因此双目失明，误打误撞之下闯入京城首富龙跃的生活中。居 沐儿决心替师父昭雪沉冤，岂料接二连三的案件将二人牵扯其中。居沐儿一面查案，一面遭已婚男子逼婚，为求善了，主动提出与龙跃协议成婚。然朝夕相处中，二人渐生情愫，居沐儿不想师父的案情牵连龙家，便设计让龙跃产生误会从而休妻。事后龙跃得知真相，二人再结姻缘。随着调查深入，案情越发扑朔迷离，居沐儿险遭灭口，龙家也陷入前所未有的困境。二人心系彼此，却不得不为了对方暂且和离，共同对敌。当真相大白一切都尘埃落定，龙跃再次迎娶三嫁于他的居沐儿，终于幸福相拥。
医生肖砚怀着失去未婚夫林志远的伤痛来到桐山医院急诊科，与医生白术在新成立的EICU（急诊重症监护室）用精湛医术救治一个又一个危急的患者，在日以继夜的医疗工作中，二人打开心结发现了彼此的相同点和闪光点，并最后放下了心中的执念与成见。急诊科的医生们被病人身上发生的一幕幕人生故事、情感故事触动，一起经历着生命的考验、人性的拷问。众人克服分歧、排除万难拼尽全部的力量守住生命保卫战的最后一道门。
故事以李娜退役后在国家体育事业发展的感召下，投身青少年教育事业为引子，各地中学生网球联赛如火如荼展开。其中，育青中学网球队屡创佳绩，培养了一大批优秀的网球人才。然而在本次全国联赛中，育青中学却面临无法打进全国大赛的危机。路夏作为转学生加入育青中学网球队，拥有出类拔萃实力的他一心要成为最强网球选手。没想到加入育青网球队之后，路夏却遇到了各种网球高手，见识了更多的可能性。在大家的帮助下，路夏体会到了竞技体育真正的乐趣。在征战全国联赛的过程中他感受到团队生活的快乐，并从集体中得到力量，带领球队朝着既定的目标，突破自己，奋勇向前。
在历经各种花式搞怪斗法后，单求胥与王媛鹅这对“相爱相杀”的极品同桌，渐渐敞开心扉，走进了彼此的内心世界。与此同时，家庭与校园生活层出不断的现实问题，让他们开始学会成长，共同的宝贵经历，让二人相知相惜，完成了从学渣到学霸的逆袭，成就了更好的彼此。但在毕业之际，单求胥和王媛鹅即将各奔东西……历经千帆之后，昔日同桌，能否弥补当年的遗憾？当单求胥抬头时，王媛鹅会不会回到他的右手边？
学妹袁初雨偶遇曾暗恋的学长梁泽，两人开始了一段充满悸动与热烈的爱情。然而就在爱得浓烈的至高点时，学长不辞而别。多年后再度重逢，学长已改名为白泽，变身为一个稳重、冷感的成熟男人。随着谜团逐渐解开，两人的关系就在推拉中再次碰撞出火花时。一个叫苏晴的女人却突然闯入…
烟花世家的叛逆继承人李尚与返乡创业的咖啡店主栗子，从青涩初恋到现实碰撞。李尚为挣脱家族束缚远走都市却屡屡受挫，栗子在职场遭遇霸凌后回乡开办网红咖啡馆。当两人重逢，李尚深陷烟花厂存亡危机，栗子专注直播事业拓展，在传统技艺与现代潮流的交织中，他们共同守护千年花炮文化。经历研发受阻，资金链断裂，联姻诱惑等考验，李尚以杨岐山为灵感设计出震撼业界的文化烟花，栗子用直播助力产业破圈。当璀璨烟花在夜空拼出嫁给我的誓言，这对眷侣终将个人成长，家族传承与炽热爱意，绽成照亮上栗县的最美星火。
该剧讲述了高冷飒爽的奕宁唯有结婚才能继承奕源集团，机缘之下她与温柔体贴的私厨帅哥沈赛泽结成契约婚姻。婚后他们携手在危机四伏、步步为营的争权大战中击退敌人，一点点走进对方的隐秘内心。然而这段看似双向奔赴的爱情在顺利渡过各个难关后，却遭遇了最大的困境。
炎帝（郝一平 饰）在取得灭魔之战胜利时，遭伏魔突然袭击，被压在镇魔石下。伏魔天神义和（张天舒 饰）盗得炎帝日光神镜，杀死刑天（吴奇隆 饰）击伤夸父（温海波 饰），受伤的夸父救走刑天的儿子后羿（李解 饰），逃往北极冥海之下。刑天死前神力已凝在后羿体內，将来只有后羿能战胜义和。义和欺骗众神说炎帝乃被刑天压在炎谷中，将有千年之劫。偷梁换柱的义和成为神界天帝，但对逃走的夸父和后羿一直心存恐惧。他隐瞒內心罪恶，表面上对炎帝女儿精卫（舒畅 饰）疼爱有加，风神西王母（贾娅 饰）怕精卫横遭不测，一直将她带在滛池。千年之后，后羿成为神射手，精卫也辩明了真正的敌我，她决定联手后羿去打共同的敌人义和......
商界奇才李星河，仿佛一只独居在豪宅中的猫——敏感、警惕、远离人群。身患心理疾病的他，只能蜷缩在黑暗的角落，独自舔舐伤口，直到有一天，一个叫作苏晓灿的女人闯入了他的生命。因为一场睡眠试验，两人一起穿越到一个神奇的梦境里，在那里他们不再有身份和地位的差异，只有青春的激情和美好。放下心防和偏见的两人越靠越近，她的手温暖而有力量，牵着他一步一步摆脱内心的禁锢。回到现实的漫长黑暗中，他们成为彼此唯一的光源，爱在心头逐渐绽放，此后的每一天，都是心安和甘甜。
建筑设计师戚润物从北京领完建筑设计大奖返回上海，兴冲冲地进了家门，却惊呆了：丈夫王自力和小保姆正在床上偷欢。戚润物是个追求完美的女人，她无法容忍这样的羞辱，愤怒地冲出了家门。王自力知道自己错了，追出去向戚润物道歉。可在人来人往的马路上，戚润物不但根本听不进去，还将王自力怒斥了一番。王自力被骂得失去了理智，甩手一记耳光，把两个人都打楞了。等清醒过来，戚润物悲凄地意识到，一件发生在别人身上的事也落在自己身上，那就是——离婚！
同样拥有姣好面容的夏以沫（潘时七 饰）和金元满（沈梦辰 饰），却俨然是天上地下有着巨大差距的天使和丑小鸭。夏以沫自幼在富庶的家庭成长起来，现为某出版社资深编辑，名牌衣服和包包配上超凡脱俗的气质，让她成为所有女人欣羡和嫉妒的对象。反观金元满，父亲负债累累，其本人空洞无味却又觉得爱情最上，结果在爱情道路上受尽挫折。对人生极度绝望的金，意外发现当初父母报错了孩子，而另一个被抱错的偏偏是她最讨厌的夏以沫。顺利实现人生大逆转的金堂而皇之来到隶属夏家的出版社上班，并想方设法排挤夏，试图讨得英俊主编何岸（俞灏明 饰）的欢心。而同样遭受打击的夏以沫，则只有咬紧牙关，再度活出属于自己的精彩人生……
