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在浙江嵊泗海域的花鸟岛上，真人秀《有朋自远方来》正准备录制。节目创意非常特别，没有吃喝玩乐的环节，没有任何公关安排，需主要参加者自力更生在岛上住下，替陆续前来的单元参与者完成旅行目的。工作人员不会出现和提供帮助，他们躲在一个秘密的指挥中心，连摄影机都是隐蔽的，唯一跟随者是外包的跟拍摄影师。艺人嘉宾在试拍后纷纷退出，仅剩李冲一人，节目即将夭折。节目主创并不甘心放弃，于是在大部队撤离的情况下，以导演为核心的幕后人员自筹经费，临时招募素人参与。他们能让节目起死回生吗？没有拍摄经验的素人会带来什么效果？应征者已经乘浪而来。
作家诺拉·尼科尔斯从卧室窗户观察邻居卢卡斯的恶作剧，从中获取灵感。但当她意识到卢卡斯也在看时，事情发生了有趣的转变。
信任的人，不信任的人，以及利用的人。明星讲师宥贞相信人性本善，她邂逅了善熙，后者对她倾注了爱意。为了保护家人，宥贞试图与善熙保持距离。然而，当晚发生了一件意想不到的事情，善熙的态度彻底转变。就在这突如其来的变故中，宥贞不知不觉地陷入了一个深深的陷阱。宥贞的亲弟弟康洙，并非轻易相信任何人，却察觉到两人之间弥漫着不祥的气息，并密切关注着他们。尤其是善熙散发出的不安感，更让她心中升起一丝不祥的预感……
