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“怪力”康复师叶挽宁，新婚夜被渣夫陷害出轨，双胞胎刚出生就被扔掉一个。五年后，她潜入首富薄家当康复师，却发现坐轮椅的冰山总裁竟是那夜的男人，而他的儿子正是自己丢失的宝宝！且看大力妈咪如何治愈高冷爹地，手撕白莲，夺回属于自己的一切。
在浙江嵊泗海域的花鸟岛上，真人秀《有朋自远方来》正准备录制。节目创意非常特别，没有吃喝玩乐的环节，没有任何公关安排，需主要参加者自力更生在岛上住下，替陆续前来的单元参与者完成旅行目的。工作人员不会出现和提供帮助，他们躲在一个秘密的指挥中心，连摄影机都是隐蔽的，唯一跟随者是外包的跟拍摄影师。艺人嘉宾在试拍后纷纷退出，仅剩李冲一人，节目即将夭折。节目主创并不甘心放弃，于是在大部队撤离的情况下，以导演为核心的幕后人员自筹经费，临时招募素人参与。他们能让节目起死回生吗？没有拍摄经验的素人会带来什么效果？应征者已经乘浪而来。
民国时期，偏远山村接连发生妙龄少女失踪事件，狐妖娶亲的传说在村中流传，村民们陷入恐慌。少年李长萧为寻找失踪的师妹洛水，卷入了一场狐影杀人的漩涡。随着调查的深入，他发现师妹竟成了村民口中的“狐妖”，而背后隐藏的真相更加扑朔迷离。神秘的老猎人九爷出手相助，揭开了层层迷雾，却也引出了更大的阴谋......
