收录了这部紧张刺激的系列剧中最激动人心的时刻，跟随重型救援专家们。
《17号音乐仓库》是浙江卫视推出的音乐人LiveHouse经营类真人秀，节目集结五位音乐人以归零的姿态重启音乐旅程，用音乐感怀美好生活、传递温暖力量。
35位“微笑店员”经过近一个月的专业淬炼，分组前往全国不同城市经营饮品店，从产品研发到门店运营，学员将在真实商业场景中构建精细化运营体系，以一杯饮品的温度传递城市人文关怀，以主理人身份深度诠释品牌价值。当努力与机遇在城市的烟火气中碰撞，每位探索者都将锚定属于自己的坐标。
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《燃少训练营毕业公演》是由腾讯视频播出的燃少训练营毕业舞台公演。节目集结了一群怀揣音乐梦想、热爱舞台的少年，展现了当代青年蓬勃向上、不懈追求梦想的精神风貌，少年们经过近一年的严格选拔与系统训练，将通过两场高燃公演，用精彩的音乐舞台表演交出独属于他们的成长答卷。
该国际青年文化交流男团成长综艺致力于充分展现新时代国际青年人的音乐舞台表现力、青春活力和拼搏向上力。节目召集来自不同国家的90名学员，在多位前辈的引领助力陪伴下一同进行文化与专业交流、打破重组迎接挑战，一 同探索真我、热血追梦。
《看你往哪跑》每期由4位超级明星两两组队，对6名达人进行追捕，而且范围不限，所以明星们很可能出现在任何人生活的周边。而且节目首次将直播融入录制过程，网民的参与甚至直接决定了贾乃亮等“追捕队员”的竞技结果。此前贾乃亮就曾有跨界直播的经验，而且每次在线人数都逾千万，看来这次他又能发挥自己的优势，给节目添光添彩了！
十个勤天游学再出发！主打“一个都不能少”！这场游学中，内有父母家人，外有新农人朋友，他们会去到更辽阔的地方深耕农业。温情笑闹，知识点满满的游学之路即刻启程。
《奔跑吧》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。其中Angelababy（杨颖）由于照顾小海绵缺席前七期，第八期回归，因此节目邀请了迪丽热巴与其他几位成员一同奔跑。
《永夜星河》团综来袭，竹林四侠团魂试炼全新冒险启程！结束“穿书”之旅回到现实世界的凌妙妙(虞书欣)即将开启自己的海岛度假，殊不知一个全新副本已悄然开启。
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
