艾伦萨尔达纳：你我的小框框

一位坚强的女卡车司机训练她最好的女性朋友参加全国女子臂力锦标赛。

几段围绕新年这个幸福时刻展开的男女之间的恋爱故事。有人爱上了朋友的男朋友，有的人让你觉得在他身边才可以做真正的自己，有的人只为了能够抚平受伤的心灵而选择了根本不适合自己的人……在新年即将到来的时候，在拆开礼物之前的紧张，兴奋，期待，也和爱情一样吧？

一次意外，内向的哥哥大卫（托比·马奎尔 Tobey Maguire饰）和火辣的妹妹珍妮弗（瑞茜·威瑟斯彭 Reese Witherspoon饰）来到了一片黑白的世界：欢乐谷。这里正是大卫喜爱已久的电视剧场景：没有彩色，人们过着没有波澜和惊险的平静生活。居民的人生像极了一套既定程序，每一天都过得规规矩矩毫无意外。夫妻相敬如宾，孩子乖巧听话，没有投不进篮框的篮球，没有写着故事的图书，没有误点的晚餐。
兄妹的到来渐渐改变着这个黑白的世界。特别是在珍妮弗热情奔放的性格下，人们开始惊讶的发现，他们竟然看到了彩色。彩色在欢乐谷里弥散开来，看得见的人遭到看不见的人攻击。保守派们不能接受彩色的出现，不能看到人们打开欲望和本能这个潘多拉盒子，然而，欢乐谷还是轰烈的推进着彩色浪潮

三个自由浪漫的年轻人，过着各怀心思的人生：有人急着摆脱单身，有人想在结婚前放荡一番，有人想在 大城市站稳脚跟。因为一次情感出轨，三人扭结成了一团“嬉笑怒骂”的乱麻。当各种价值观碰撞在一起， 当一个人需要平衡亲情友情与爱情......他们慌乱的生活，就像是半个喜剧。

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该剧讲述了约翰尼斯的成长故事，他出生于一个早产的单亲母亲家中，背景为苏联帝国崩溃的戏剧性背景。

一位崭露头角的年轻建筑师苏西回到缅因州的家乡过圣诞节，发现自己要与高中老同学比利一起参加当地的姜饼烘焙比赛，同时还要努力在工作中获得晋升。

故事发生在一个炎热的夏天，阿诺德（凯文·艾泽斯 Kévin Azaïs 饰）的父亲经营着一家木工坊，平时没事的时候，阿诺德会在那里帮忙。在一次征兵宣传活动中，阿诺德邂逅了名为玛德莲（阿黛拉·哈内尔 Adèle Haenel 饰）的女孩。玛德莲和阿诺德认识的所有女孩都不同，她体格强壮个性奔放，有着巾帼不让须眉的气势，她热衷于锻炼身体增强体质，只因为她坚信，世界末日就快要到来了。玛德莲的独特气质深深的吸引了阿诺德的注意，在她的身上，阿诺德看到了自己不具备，但充满了渴望的品质。在玛德莲的影响之下，阿诺德和她一起报名参加了为期十天的陆军训练营。

伊芙 (Eve) 是圣诞电影迷，她梦想着与电影中完美的人共度一个完美的圣诞节......

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电影中，也有对澪新恋情的预感。

露丝（梅兰妮·林斯基 Melanie Lynskey 饰）是在康复中心上班的护士，实际上，她自己也患有抑郁症，正在服药进行治疗。在经历了非常倒霉的一天后，露丝疲惫的回到家中，震惊的发现自己的家遭到了歹徒的洗劫，值钱的笔记本电脑不翼而飞。巨大的压力让露丝感到，自己离崩溃不远了。
　　第二天，露丝撞见了那个经常让狗狗在自己家院子里方便的可恶男人托尼（伊利亚·伍德 Elijah Wood 饰），之后，露丝的手机搜索到了绑定的电脑所发出的信号。露丝报了警，警方却不愿意帮她，无奈之下，露丝只得找到托尼帮忙，想不到托尼一口答应下来，并且很快就付诸了行动。